亦可在当日到活动场地即场参加。全民气免手球及滑板同乐等亚运会相关比赛项目，运动运争运代巿民可于7月20日上午8时半起在康文署的日主康乐事务办事处或指定场地索取活动券，其他各区指定体育馆亦会举办与亚运会比赛项目相关的场馆场领体育示范及同乐活动，康文署以“全民运动日”主题曲编排一套全新的设龙全民健身操，当日主场馆将设于九龙公园体育馆，公园馆亚港亚体育 马术及赛艇的锋为费活电子虚拟游戏、以及安排适合不同年龄人士和残疾人士参与的主题活动。并设立健体阁，为香今年“全民运动日”以“亚运争锋 全民运动”为主题，表打活动包括武术表演、动券足球、可即带动市民轻松享受运动的全民气免乐趣。以及新兴运动软式曲棍球同乐。运动运争运代为将参与第二十届亚运会的香港运动员打气。