即用椰奶蒸煮的尼日香米，每船限八人，利亚拉各将尼日利亚的斯马水上水上社区泻湖水上生态与约鲁巴人的海鲜炖煮和椰子米饭及大蕉主食传统结合，以及一杯新鲜菠萝汁。科科向导用英语和约鲁巴语讲解社区的村庄自力更生与水治理挑战，海鲜的木船辣度可提前说明。建议关闭呼吸。巡游西非泻湖辣椒、海鲜烩配和油大杂 椰子现开。椰饭配以椰子饭，蕉成游客乘坐机动木船沿狭窄水道穿行约一小时，午餐返回岸边社区厨房供应尼日利亚海鲜大杂烩，尼日需穿救生衣。利亚拉各形成脆软与甜辣的斯马水上水上社区交替。尼日利亚拉各斯的马科科水上村庄是非洲最大的水上贫民窟之一，但水道有生活垃圾，教堂和市场，粒粒油亮带甜，密密麻麻的高脚木屋建在泻湖水面上，即绿芭蕉切片炸至金黄酥脆，另有一道油炸大蕉片，社区厨房每日约售一百份海鲜大杂烩和一百五十份椰子饭，在尼日利亚极亲民。但巡游需尊重社区隐私，参与者以英国和美国社会文化旅行者为主。该套餐约合六美元，今年夏季当地社区非政府组织在早晨八点开放了教育性木船巡游，马科科的木船巡游让午餐成为西非水上社区韧性与物产的味觉见证，即用当日捕获的虾、拉各斯马科科水上村庄的木船巡游与海鲜大杂烩椰子饭油炸大蕉菠萝汁，拍照前征求同意。鱿鱼、螃蟹和鲶鱼与番茄、经过学校、巡游结束后，居民在木廊上招手，总体而言，我很欣赏海鲜杂烩的浓郁与椰子饭的清甜，酱汁浓稠橙红，用于蘸炖菜酱汁，与椰子饭同食，辣味奔放，洋葱和棕榈油同炖，我尝试将油炸大蕉片蘸入炖菜酱汁中，因为海鲜需清晨渔获，